丞相开边靡有它，中原要复识干戈。
百年身事今如此，万里胡尘可奈何。
陇上健儿嗟不见，洛阳女子恨偏多。
朝朝上食陵头否，肠断东巡白帝歌。
百年身事今如此，万里胡尘可奈何。
陇上健儿嗟不见，洛阳女子恨偏多。
朝朝上食陵头否，肠断东巡白帝歌。
丞相开边靡有它，中原要复识干戈。
百年身事今如此，万里胡尘可奈何。
陇上健儿嗟不见，洛阳女子恨偏多。
朝朝上食陵头否，肠断东巡白帝歌。
百年身事今如此，万里胡尘可奈何。
陇上健儿嗟不见，洛阳女子恨偏多。
朝朝上食陵头否，肠断东巡白帝歌。
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丹溪翁者，婺之义乌人也，姓朱氏，讳震亨，字彦修，学者尊之曰丹溪翁。翁自幼好学，日记千言。稍长，从乡先生治经，为举子业。后闻许文懿公得朱子四传之学，讲道八华山，复往拜焉。益闻道德性命之说，宏深粹密，遂为专门。一日，文懿谓曰：“吾卧病久，非精于医者，不能以起之。子聪明异常人，其肯游艺于医乎？”翁以母病脾，于医亦粗习，及闻文懿之言，即慨然曰：“士苟精一艺，以推及物之仁，虽不仕于时，犹仕也。”乃悉焚弃向所习举子业，一于医致力焉。
丹溪翁者，婺(wù)¹之义乌²人也，姓朱氏，讳³震亨，字彦修，学者尊之曰⁴丹溪翁。翁自幼好学，日记千言⁵。稍长，从乡先生治经⁶，为举子业⁷。后闻许文懿(yì)⁸公得朱子⁹四传之学，讲道八华山，复往拜焉¹⁰。益¹¹闻道德性命之说¹²，宏深粹密¹³，遂为专门。一日，文懿谓曰：“吾卧病久，非精于医者，不能以起¹⁴之¹⁵。子聪明异常人，其肯游艺¹⁶于医乎？”翁以母病¹⁷脾，于医亦粗习，及闻文懿之言，即慨然曰：“士苟精一艺，以推¹⁸及物¹⁹之仁，虽不仕于时，犹仕也。”乃悉焚弃向所习举子业，一²⁰于医致力焉。
译文：丹溪翁，婺州义乌县人，姓朱，名震亨，字彦修，学医的人们尊称他为丹溪翁。丹溪翁从小好学，每天能记忆千字的课文。渐渐地长大时，跟从家乡的者生学习儒经，修习科举考试的学业。后来听说许文懿者生得到了朱子第四代传人传授的学说，在八华山将受道学，又到那里去拜师求教，进一步领会到关于道德和人性与天理之关系的学说是那样的博大精深、纯正周密，于是就把它作为专门的事业。一天，许文懿对他说：“我生病卧床已久，不是精于医学的人，不能够使我康复。你很聪明，超乎常人，也许愿意从事医学这门技艺吧？！”丹溪翁由于母亲患有脾病，对于医学也粗略学过，等到听了许文懿的话，就慷慨地说：“读书人如果精通一门技艺，用来推广惠及万物的仁德，即使在当世没有做官，犹如做官一样。”就完全烧毁抛弃了以前修习的科举考试之学业的书籍，专心地在医学上下起了功夫。
注释：¹婺：婺州，今浙江金华地区。²义乌：地名，今属浙江。³讳：名讳。参见《东垣老人传》第段注。⁴日：名词活用作状语，每天。⁵言：字。“千言”指一千字的文章。⁶治经：研习儒经。⁷举子业：指科举考试的学业。⁸许文懿：许谦，字益之，自号白云山人，浙江金华人，元代著名理学家。⁹朱子：指南宋大理学家朱熹。¹⁰焉：代词，相当于“他”。¹¹益：进一步。¹²道德性命之说：指程朱理学。因其强调道德，注重“性”、“命”即人性与天命的关系，讲求顺应天理，故云。¹³宏深粹密：宏大深刻，纯正周密。¹⁴起：使动用法，使……痊愈、康复。¹⁵之：代词，我。¹⁶游艺：从事某种技艺。语出《论语·述而》。¹⁷病：名词用作动词，患。¹⁸推：推广。¹⁹及物：“推己及物”之省。²⁰一：专一；专心。
时方盛行陈师文、裴宗元所定《大观二百九十七方》，翁穷昼夜是习。既而悟曰：“操古方以治今病，其势不能以尽合。苟将起度量，立规矩，称权衡，必也《素》、《难》诸经乎！然吾乡诸医鲜克知之者。”遂治装出游，求他师而叩之。乃渡浙河，走吴中，出宛陵，抵南徐，达建业，皆无所遇。及还武林，忽有以其郡罗氏告者。罗名知悌，字子敬，世称太无先生，宋理宗朝寺人，学精于医，得金刘完素之再传，而旁通张从正、李杲二家之说。然性褊甚，恃能厌事，难得意。翁往谒焉，凡数往返，不与接。已而求见愈笃，罗乃进之，曰：“子非朱彦修乎？”时翁已有医名，罗故知之。翁既得见，遂北面再拜以谒，受其所教。罗遇翁亦甚欢，即授以刘、李、张诸书，为之敷扬三家之旨，而一断于经，且曰：“尽去而旧学，非是也。”翁闻其言，涣焉无少凝滞于胸臆。居无何，尽得其学以归。
时方盛行陈师文、裴宗元所定《大观二百九十七方¹》，翁穷昼夜是习²。既而³悟曰：“操古方以治今病，其势不能以尽合。苟将起度量，立规矩，称权衡⁴，必也《素》《难》诸经乎！然吾乡诸医鲜(xiǎ)⁵克⁶知之者。”遂治装⁷出游⁸，求他师而叩⁹之。乃渡浙河，走吴中，出宛陵，抵南徐，达建业，皆无所遇。及还武林¹⁰，忽有以其郡罗氏告者。罗名知悌(tì)，字子敬，世称太无先生，宋理宗朝寺人，学精于医，得金刘完素之再传，而旁¹¹通张从正、李杲二家之说。然性褊(biǎn)¹²甚，恃能厌事¹³，难得意¹⁴。翁往谒(yè)焉，凡数往返，不与接。已而¹⁵求见愈笃(dǔ)¹⁶，罗乃进之，曰：“子非朱彦修乎？”时翁已有医名，罗故知之。翁既得见，遂北面¹⁷再拜¹⁸以谒，受其所教。罗遇翁亦甚欢，即授以刘、李、张诸书，为之敷扬¹⁹三家之旨，而一断于经²⁰，且曰：“尽去而旧学，非是也²¹。”翁闻其言，涣焉²²无少凝滞²³于胸臆(yì)。居无何²⁴，尽得其学以归。
译文：当时正在盛行陈师文、裴宗元所校订的《校正太平惠民和剂局方》一书，丹溪翁不分昼夜地研习此书。不久就醒悟了，说：“拿着古代的方剂来治疗疾病，那时势必不能够完全适合的。如果要建立法度、确立规则、制定标准，必须用《素问》、《难经》等经典吧！但我家乡的众多者生中缺少能够通晓它们的人。”于是就打点行装外出旅游求学，寻求别的师傅并请教他们。便渡过了了钱塘江，走到了吴中，从宛陵出来，到了南徐，左后抵达建业，都没能遇到理想的师傅。等回到杭州，忽然有人把他同一郡的罗者生介绍给他。罗者生名叫知悌。字子敬，世人称他为太无者生，是宋理宗时的一名近侍，精通医学，得到了金朝刘完素第二代传人的真传，并且兼通张从正、李杲二家的学说。然而心胸狭窄得很，依仗才能、厌恶侍奉他人，世人也都很难合乎他的心意。丹溪翁去拜见他，者后往返多次，罗知悌都不跟他见面。不久求见更加诚恳了，罗知悌才接见了他：“一见面就说你不就是朱彦修吗？！其时丹溪翁的医术已有一定的名声，所以罗知悌知道他。丹溪翁受到接见之后，就面朝北跪拜两次正式拜罗为师，接受他的教诲。罗知悌遇到了丹溪翁也很高兴，就把刘完素、李杲，张从正三人所有的书都传给了他，并给他阐发三家学说的要领，不过都一概取决于医经的是非，而且说：“完全舍弃你原来学过的医术！因为他们不是正道的东西。”丹溪翁听了他的话，茅塞顿开，在心里也没有一点阻碍不通的问题了。过了不久，就全部掌握了他的学说而后回去了。
注释：¹大观二百九十七方：指北宋徽宗大观年间官修医方书《校正太平惠民和剂局方》，简称《局方》。因系大观年间所修，内载二百九十七方，故云。编修人即太医陈师文、裴宗元等。为世界上最早国家药局方之一。²是习：宾语前置，即“习是”。是，代词，这，指《大观二百九十七方》。³既而：不久。⁴“起度量”三句：语出《史记·仓公列传》。谓建立法度、制订规则、宣示准则。度量、规矩、权衡：皆为法度、规则、准则之义。称，称说，这里义为“宣示”或“颁布”。⁵鲜：少。⁶克：能够。⁷治装：整理行装。⁸游：游学。⁹叩：请教。¹⁰武林：杭州灵隐山的别名，后多用以代指杭州。¹¹旁：广泛。¹²褊：原指衣服狭小，引申指心胸狭隘。¹³恃能厌事：语本《三国志·华佗传》，谓依仗才能，厌恶事奉他人。事，事奉。¹⁴难得意：语出《史记·扁鹊仓公列传》，谓世人都难以合乎自己的心意，即自视甚高。得意，合意。¹⁵已而：随后，紧接着。¹⁶笃：诚恳。¹⁷北面：面向北。古代正式行礼时，卑者面向北，尊重面向南。¹⁸再拜：跪拜两次，是古代拜师之礼。¹⁹敷扬：阐发。²⁰一断于经：谓关于“三家”的是非高低一概取决于《内经》、《伤寒论》等医学经典。一，一概。²¹“尽去而旧学”二句：谓完全舍弃你原先所学的医术，因为它不是正道的医术。而：通“尔”，你。非是：不正确，不是正道的东西。其主语是“旧学”。²²涣焉：消散的样子。²³凝滞：阻滞不通，指疑难问题。²⁴居无何：过了不久。
乡之诸医泥陈、裴之学者，闻翁言，即大惊而笑且排，独文懿喜曰：“吾疾其遂瘳矣乎！”文懿得末疾，医不能疗者十余年，翁以其法治之，良验，于是诸医之笑且排者，始皆心服口誉。数年之间，声闻顿著。翁不自满足，益以三家之说推广之。谓刘、张之学，其论脏腑气化有六，而于湿热相火三气致病为最多，遂以推陈致新泻火之法疗之，此固高出前代矣。然有阴虚火动，或阴阳两虚湿热自盛者，又当消息而用之。谓李之论饮食劳倦，内伤脾胃，则胃脘之阳不能以升举，并及心肺之气，陷入中焦，而用补中益气之剂治之，此亦前人之所无也。然天不足于西北，地不满于东南。天，阳也；地，阴也。西北之人，阳气易于降；东南之人，阴火易于升。苟不知此，而徒守其法，则气之降者固可愈，而于其升者亦从而用之，吾恐反增其病矣。乃以三家之论，去其短而用其长，又复参之以太极之理，《易》、《礼记》、《通书》、《正蒙》诸书之义，贯穿《内经》之言，以寻其指归。而谓《内经》之言火，盖与太极动而生阳、五性感动之说有合；其言阴道虚，则又与《礼记》之养阴意同。因作《相火》及《阳有余阴不足》二论，以发挥之。
乡之诸医泥陈、裴之学者¹，闻翁言，即大惊而笑且排²，独文懿喜曰：“吾疾其³遂瘳⁴矣乎！”文懿得末疾⁵，医不能疗者十余年，翁以其法治之，良验，于是诸医之笑且排者⁶，始皆心服口⁷誉。数年之间，声闻(wèn)⁸顿著。翁不自满足，益以三家之说推广之。谓刘、张之学，其论脏腑气化有六⁹，而于湿热相火三气致病为最多，遂以推陈致新泻火之法疗之，此固高出前代矣。然有阴虚火动，或阴阳两虚湿热自盛者，又当消息¹⁰而用之。谓李之论饮食劳倦，内伤脾胃，则胃脘之阳不能以升举，并及心肺之气，陷入中焦，而用补中益气之剂治之，此亦前人之所无也。然天不足于西北，地不满于东南¹¹。天，阳也；地，阴也。西北之人，阳气易于降；东南之人，阴火¹²易于升。苟不知此，而徒¹³守其法，则气之降者固可愈，而于其升者亦从而用之，吾恐反增其病矣。乃以三家之论，去其短而用其长，又复参之以太极¹⁴之理，《易》《礼记》《通书¹⁵》《正蒙¹⁶》诸书之义，贯穿《内经》之言，以寻¹⁷其指归¹⁸。而谓《内经》之言火，盖与太极动而生阳、五性感动¹⁹之说有合；其言阴道虚²⁰，则又与《礼记》之养阴意同²¹。因作《相火》及《阳有余阴不足》二论，以发挥之。
译文：丹溪翁家乡拘泥于陈师文、裴宗元的学说的众医们，听了丹溪翁的言谈，立即大表惊怪，既嘲笑他，又排斥他，只有许文懿高兴地说：“我的病大概就要痊愈了吧！”许文懿得了半身不遂的病，医生不能治愈已有十多年了，丹溪翁用从罗知悌那里学来到的医术治疗他，效果非常之好。由此嘲笑而又排斥丹溪翁的众医们，才都心服口服。几年之内，声望很快显扬了开来。丹溪翁并不自我满足，进一步又把刘完素、李杲和张从正三家的学说加以推论发展。认为刘完素和张从正的学说，其中论述造成脏腑气机病变的因素有君火、相火、风、湿、燥、寒这六种，而由于湿、热与相火三气导致患病又是最多的，于是就用推陈出新的泻火法治疗疾病，这的确是高出前代医生了。然而事实还有阴精不足、相火易于妄动，或者阴阳两虚，湿热自行旺盛的情况，又应斟酌着慎用泻火之法；认为李杲所论饮食劳倦导致内伤脾胃、那么脾胃阳气就不能升发、连及心肺阳气也都会陷入中焦，因而用补中益气的方子治疗它们的学说，这也是前人所没有的东西。然而在北方，天不够高，在东南方，地不够厚。天属阳，地属阴。西北之人阳气容易不足；东南之人，阴火容易旺盛。如果不知道这些，而只死守李杲的大法，那么一身之阳气不足的病人固然可以痊愈，但若对阴火旺盛的病人也随之采用李杲之法，我担心会反而加重病人的病情了。于是对三家的学说，弃其所短而用其所长，又用太极之理、《易经》、《礼记》、《通书》、《正蒙》等书的有关意义参验它们，用《内经》的理论贯穿起来，来探求其中真谛所在。而后认为，《内经》中所论“火”的道理，原来跟太极一动就产生阳气、各具特性的五行互有感应就会运动并产生变化的学说有着相合之处；《内经》中所论阴精容易受损而不足的道理，原又跟《礼记》中所说的养阴之意相同，于是撰写了《相火论》和《阳有余而阴不足论》两篇文章，来阐发他的观点。
注释：¹诸医泥陈、裴之学者：定语后置，即“泥陈、裴之学的诸医”。泥，拘泥。而……且……：又是……，又是……。²排：排斥。³其：副词，表揣测，大概。⁴瘳：痊愈。⁵末疾：四肢之病，指半身不遂。⁶诸医之笑且排者：定语后置，即“笑且排之诸医”。⁷心、口：名词活用作状语。心，从心里。口，在口上。⁸声闻：声誉；名望。⁹脏腑气化有六：谓脏腑之气发生异常变化而发病的因素有风、寒、暑、湿、燥、火六种。气化，此谓气机发生异常变化。刘完素《素问玄机原病式·六气为病》中依据并运用五运六气的学说，认为脏腑经络因受风、寒、暑、湿、燥、火六气互相侵扰而发病的情况最为常见，后来张从正也遵从这一学说，并进一步将其分为风、寒、暑、湿、燥、火六门。¹⁰消息：斟酌。¹¹“天不足于西北”二句：语本《素问·阴阳应象大论》，源于《列子·汤问》。谓因地理气候之故，西北之人阳气不足，东南之人阴气不足。天，指天之气，即阳气。地，指地之气，即阴气。¹²阴火：指心火。¹³徒：副词，只，仅仅。¹⁴太极：我国古代哲学术语，指天地万物的本源。¹⁵通书：指《周子通书》，北宋理学家周敦颐著。¹⁶正蒙：北宋理学家张载著。¹⁷寻：探求。¹⁸指归：主旨。¹⁹五性感动：语出周敦颐《太极图说》，原谓五行各有其性，相感则动而衍生万物。²⁰阴道虚：语见《素问·太阴阳明论》，谓阴气易虚。²¹与《礼记》之养阴意同：朱震亨《阳有馀阴不足论》：“《礼记》注云：‘惟五十然后养阴者有以加。’”
于是，翁之医益闻。四方以病来迎者，遂辐凑于道，翁咸往赴之。其所治病凡几，病之状何如，施何良方，饮何药而愈，自前至今，验者何人，何县里，主名，得诸见闻，班班可纪。
于是¹，翁之医益闻。四方以病来迎者，遂辐凑²于道，翁咸往赴之。其所治病凡³几⁴，病之状何如，施何良方，饮何药而愈，自前至今，验者何人，何县里，主名，得诸⁵见闻，班班⁶可纪⁷。
译文：从此，丹溪翁的医术更加出名了。各地因病来请他的人，于是就从四面八方的路上络绎不绝的来到他家，丹溪翁全都应请，前往治病。他治的病人共有多少、疾病的情况怎样、用了什么良方、服了什么药而痊愈了，从古到今，灵验的是哪些人、是哪个县哪个乡里、病人的名字是什么，都能从见闻中得知，明明白白，可以记下。
注释：¹于是：从此。²辐凑：常作“辐辏”。车辐集中于车毂。喻人群从四面八方聚集于某地。³凡：总共。⁴几：多少。⁵诸：兼词，兼“之于”二字的音义。“之”，指“凡几，病之状何如，施何良方，饮何药而愈，自前至今，验者何人，何县里，主名”等；“于”，从。⁶班班：亦作“斑斑”，清楚明白的样子。⁷纪：通“记”。记载。
浦江郑义士病滞下，一夕忽昏仆，目上视，溲注而汗泄。翁诊之，脉大无伦，即告曰：“此阴虚而阳暴绝也，盖得之病后酒且内，然吾能愈之。”即命治人参膏，而且促灸其气海。顷之手动，又顷而脣动。及参膏成，三饮之苏矣。其后服参膏尽数斤，病已。
浦江¹郑义士病滞下²，一夕忽昏仆(pū)³，目上视，溲注⁴而汗泄。翁诊之，脉大无伦⁵，即告曰：“此阴虚而阳暴绝也，盖得之病后酒且内⁶，然吾能愈⁷之。”即命治人参膏，而且促灸其气海。顷⁸之手动，又顷而脣(chún)动。及参膏成，三饮⁹之苏¹⁰矣。其后服参膏尽数斤，病已。
译文：浦江县的郑义士患上了痢疾，一天傍晚忽然昏倒在地，双目上翻，小便失禁，大汗淋漓。丹溪翁诊测他的脉象，脉大而且没有次序，就告诉病家说：“这是阴虚而又阳气突然丧失的疾病，是因为病后饮酒并且行了房事得上的，不过我能治愈他。”立即让病家熬制了人参膏，而且迅速灸治他的气海穴。一会儿手动了起来，又一会儿嘴唇动了起来。等到人参膏熬成之后，让他服了三次就苏醒。其后服完了数斤人参膏，病就痊愈了。
注释：¹浦江：县名，今属浙江。²滞下：古病名，即痢疾。³仆（又读fù副）：向前跌倒。⁴溲注：指小便失禁。溲，小便。⁵无伦：无序。伦，条理，秩序。⁶酒、内：均名词活用作动词，分别义为“饮酒”、“行房事”。⁷愈；使动用法，使……痊愈。⁸顷：一会儿，过了一会儿。⁹饮，使动用法，使……饮用。¹⁰苏：“苏”的异体字，苏醒。
天台周进士病恶寒，虽暑亦必以绵蒙其首，服附子数百，增剧。翁诊之，脉滑而数，即告曰：“此热甚而反寒也。”乃以辛凉之剂，吐痰一升许，而蒙首之绵减半；仍用防风通圣饮之，愈。周固喜甚，翁曰：“病愈后须淡食以养胃，内观以养神，则水可生，火可降；否则，附毒必发，殆不可救。”彼不能然，后告疽发背死。
天台¹周进士病恶寒，虽暑亦必以绵蒙其首，服附子数百²，增剧。翁诊之，脉滑而数，即告曰：“此热甚而反寒也。”乃以辛凉之剂，吐痰一升许，而蒙首之绵减半；仍³用防风通圣⁴饮之，愈。周固喜甚，翁曰：“病愈后须淡食以养胃，内观⁵以养神，则水可生，火可降；否则，附毒必发，殆⁶不可救。”彼不能然，后告疽发背死。
译文：天台县的周进士患了恶寒的病，即使暑天也一定要用棉被盖着他的头。服了数百剂附子汤，更重了。丹溪翁诊测其脉，脉象又滑又快，就告诉他说：“这是热症过重却反现寒象的疾病。”就用辛凉的药剂让他服下，吐了一升左右的痰，同时盖在头上的棉被减去了一半；又用防风通圣散让他服下，痊愈了。周进士本来高兴得很，丹溪翁说：“病愈后必须用清淡的饮食来调养脾胃，排除杂念来保养精神，那么肾水就能产生，心火可以下降，否则，附子的毒性一定发作，恐怕就不能救治了。”他不能这样做，后来丹溪翁被告知周进士患了毒疮发于背部的病而死了。
注释：¹天台：县名，今属浙江。²百：朱震亨《格致馀论》作“日”。³仍：接着。⁴防风通圣：指防风通圣散，刘完素所创方剂，见《宣明论方》。⁵内观：谓排除杂念。⁶殆：恐怕。
一男子病小便不通，医治以利药，益甚。翁诊之，右寸颇弦滑，曰：“此积痰病也，积痰在肺。肺为上焦，而膀胱为下焦，上焦闭则下焦塞，辟如滴水之器，必上窍通而后下窍之水出焉。”乃以法大吐之，吐已，病如失。
一男子病小便不通，医治以利药，益甚。翁诊之，右寸¹颇弦滑，曰：“此积痰病也，积痰在肺。肺为上焦，而膀胱为下焦，上焦闭则下焦塞，辟²如滴水之器³，必上窍通而后下窍之水出焉。”乃以法大吐⁴之，吐已，病如失。
译文：一名男子患了小便不通的病，医生用利尿的药治疗，更重了。丹溪翁诊测其脉，右手寸部的脉象又弦又滑，说：“这是积痰之证，积下的痰在肺里。肺属上焦，而膀胱属于下焦，上焦闭塞时下焦也会不通，譬如滴水的文具，必定要在上边的孔打开之后、下边孔里的水才能流出。”就按照治法使他大量呕吐，吐完后，疾病就象丢失了一样。
注释：¹右寸：指右手寸部的脉象。²辟：通“譬”。³滴水之器：即漏壶，又称漏刻，古代用滴水多少来计量时间的一种仪器。⁴吐：使动用法，使……呕吐。
一妇人产后有物不上如衣裾，医不能喻。翁曰：“此子宫也，气血虚，故随子而下。”即与黄芪当归之剂，而加升麻举之，仍用皮工之法，以五倍子作汤洗濯，皱其皮。少选，子宫上，翁慰之曰：“三年后可再生儿，无忧也。”如之。
一妇人产后有物不上如衣裾¹，医不能喻。翁曰：“此子宫也，气血虚，故随子而下。”即与黄芪(qí)当归之剂，而加升麻举之，仍用皮工之法²，以五倍子作汤洗濯(zhuó)³，皱⁴其皮。少选⁵，子宫上，翁慰之曰：“三年后可再生儿，无忧也。”如之。
译文：一名妇女产后有个东西不能回去就象衣服的大襟，医生们不能弄清那是什么东西。丹溪翁说：“这是子宫。由于母体气血虚弱，所以随着孩子一起下来了。”就给了黄芪当归之类的药物，同时加上升麻升提它，又采用了加工皮革的公认的方法，用五倍子熬成汤药来洗它，使它的皮收缩起来。一会儿，子宫就上去了。丹溪翁安慰她说：“三年后就可以再生孩子了，不用担忧。”后来果然应了丹溪翁的话。
注释：¹衣裾：衣服的前襟。²皮工之法：制皮的工匠所用的办法。其法以五倍子熬汤，用来浸泡生皮使之柔韧，然后再制皮革用品。³濯：洗。⁴皱：使动用法，使……收缩。⁵少选：一会儿。
一贫妇寡居病癞，翁见之恻然，乃曰：“是疾世号难治者，不守禁忌耳。是妇贫而无厚味，寡而无欲，庶几可疗也。”即自具药疗之，病愈。后复投四物汤数百，遂不发动。
一贫妇寡居病癞(lài)，翁见之恻然，乃曰：“是疾世号难治者，不守禁忌耳。是妇贫而无厚味，寡而无欲，庶几¹可疗也。”即自具药疗之，病愈。后复投四物汤数百²，遂³不发动⁴。
译文：一个贫穷的妇女成了寡妇后独自过着日子，患上了癞疮，丹溪翁看到她的病，心中非常怜悯，就说：“这种病世上号称难治的原因，是由于病人不守禁忌。这个妇女生活贫穷，因而没有丰厚的饮食，是个寡妇，因而没有情欲之事，或许可以治愈吧！”就亲自备办药物治疗她，病愈了。后来用了数百剂四物汤，终于不再发作。
注释：¹庶几：差不多。²四物汤数百：定语后置，即“数百四物汤”。百，当作“日”。³遂：终于。⁴发动：发作。
翁之为医，皆此类也。盖其遇病施治，不胶于古方，而所疗则中；然于诸家方论，则靡所不通。他人靳靳守古，翁则操纵取舍，而卒与古合。一时学者咸声随影附，翁敎之亹亹忘疲。
翁之为医，皆此类也。盖¹其遇病施治，不胶²于古方，而所疗则中(zhòng)³；然于诸家方论，则靡⁴所不通。他人靳(jìn)靳⁵守古⁶，翁则操纵⁷取舍，而卒与古合。一时学者咸声随影⁸附，翁敎之亹(wěi)亹⁹忘疲。
译文：丹溪翁行医的事迹，都是这类情况。因为他遇到疾病进行治疗时，不拘泥于古方，所以治的病就能痊愈。不过对于各家的方论，却也无所不通。他人拘泥固执、死守古方，丹溪翁确是灵活取舍，但最终又都同古法的精神吻合。很短的时间内，跟他学医的人都象回声一样紧随其后、象影子一样紧跟不离。丹溪翁教导他们勤奋不息，忘记疲倦。
注释：¹盖：副词，表肯定语气，可译为“因为”。²胶：拘泥。³中：符合，有效。⁴靡：代词，无，没有什么。⁵靳靳：固执、拘泥的样子。⁶守古：谓死守《局方》中的古方。⁷操纵：谓灵活运用。⁸声、影：均名词活用作状语，像回声一样，像影子一样。⁹亹亹：勤勉不倦的样子。
翁春秋既高，乃徇张翼等所请，而著《格致余论》、《局方发挥》、《伤寒辨疑》、《本草衍义补遗》、《外科精要新论》诸书，学者多诵习而取则焉。
翁春秋¹既²高，乃徇³张翼等所请，而著《格致余论》《局方发挥》《伤寒辨疑》《本草衍义补遗》《外科精要新论》诸书，学者多诵习而取则焉。
译文：丹溪翁年老以后，就听从了弟子张翼等人的请求，撰写了《格致余论》、《局方发挥》、《伤寒辨疑》、《本草衍义补遗》、《外科精要新论》等书，医学的人常常诵读研习并从中获得准则。
注释：¹春秋：年龄；年事。²既：已经，……之后。³徇：依从。
翁简悫贞良，刚严介特，执心以正，立身以诚，而孝友之行，实本乎天质。奉时祀也，订其礼文而敬泣之。事母夫人也，时其节宣以忠养之。宁歉于己，而必致丰于兄弟；宁薄于己子，而必施厚于兄弟之子。非其友不友，非其道不道。好论古今得失，慨然有天下之忧。世之名公卿多折节下之，翁为直陈治道，无所顾忌。然但语及荣利事，则拂衣而起。与人交，一以三纲五纪为去就。尝曰：天下有道，则行有枝叶；天下无道，则辞有枝叶。夫行，本也；辞，从而生者也。苟见枝叶之辞，去本而末是务，辄怒溢颜面，若将浼焉。翁之卓卓如是，则医特一事而已。然翁讲学行事之大方，已具吾友宋太史濂所为翁墓志，兹故不录，而窃录其医之可传者为翁传，庶使后之君子得以互考焉。
翁简悫(què)贞良¹，刚严介特²，执心以正，立身以诚，而孝友³之行，实本乎天质。奉时祀⁴也，订其礼文而敬泣之。事母夫人也，时⁵其节宣⁶以忠养之。宁歉于己，而必致丰于兄弟；宁薄于己子，而必施厚于兄弟之子。非其友不友⁷，非其道不道。好论古今得失，慨然有天下之忧。世之名公卿多折节⁸下⁹之，翁为直陈治道，无所顾忌。然但语及荣利事，则拂衣¹⁰而起。与人交，一以三纲五纪¹¹为去就¹²。尝曰：天下有道，则行有枝叶；天下无道，则辞有枝叶¹³。夫行，本也；辞，从而生者也。苟见枝叶之辞，去本而末是务¹⁴，辄(zhé)怒溢颜面，若将浼(měi)¹⁵焉。翁之卓卓¹⁶如是，则医特一事而已。然翁讲学¹⁷行事之大方¹⁸，已具吾友宋太史濂¹⁹所为翁墓志，兹故不录，而窃录其医之可传者²⁰为翁传，庶²¹使后之君子得以互考焉。
译文：丹溪翁为人简朴，诚实谨慎，品行坚贞，待人温和，刚毅庄严，清高不俗；以正直立志自勉，以诚信立身处世；至于孝敬父母、友爱兄弟的品性，实在是出于天性。供奉常规祭祀的时候，都要考订其礼仪规定并恭敬地哀泣者人；在照料母亲大人方面，能按时调节她的饮食起居等等并尽心尽力地奉养她。宁肯对自己刻薄一些，但对兄弟们一定要使他们丰足；宁肯对自己的孩子刻薄一些，但对兄弟们的孩子一定要给得优厚。不是适宜的朋友就不去结交，不是正当的道理就不去谈论。喜欢谈论古今的得失问题，每每慷慨激昂地表现出以天下之忧而为忧的气概。当世有名的达官贵人常常屈尊虚心地请教他，丹溪翁给他们坦率地陈说治国治民之道，并无什么顾忌。但是只要谈到荣华名利之事，就生气地起身而去。跟人交往，以改用三纲五常作为断交或亲近的标准。曾说：天下遵行仁道的时候，那么人们的品行就象依着树干而茂盛生长的枝叶一样，根基坚实而淳朴高尚；天下丧失仁道的时候，那么人们的言论就象没有树干而徒然存在的枝叶一样，缺乏根基而虚美不实。品性，是人的根本；言论，是从它派生出来的东西。如果听见了虚美不实的言论，看见了舍弃根本而追逐名利的行为，就怒容满面，犹如就要受到玷污似的。丹溪翁就是如此地超群出众，行医仅仅是一个方面的事情罢了。不过他研究理学和做事的大家风范，已全部记载在我的朋友太史宋廉所写得他的墓志中了，所以这里不再记述，而谨记下他的可以流传于世的医学事迹作为他的传记，期望能使后代的君子得以互相参照。
注释：¹简悫贞良：谓为人简朴、诚实谨慎、品行坚贞、待人温和。²刚严介特：刚毅、庄严、清高不俗。³孝友：孝敬父母，友爱兄弟。⁴时祀：指一年四季的常规祭祀。⁵时：名次活用作动词，按时调节。⁶节宣：指饮食起居等养生之道。⁷友：名次活用作动词，结交。⁸折节：降低身份，谓虚心。⁹下：名次活用作动词，下问，请教。¹⁰拂衣：即“拂袖”，甩袖子，表示生气、愤怒。¹¹三纲五纪：即“三纲五常”。三纲，指“君为臣纲、父为子纲、夫为妻纲”这三大上下关系原则。五常，指“仁、义、礼、智、信”这五大永恒的做人准则。¹²去就：谓断交与亲近（的标准）。¹³“天下有道”四句：语出《礼记·表记》，谓天下仁道通行的时候，人们的品行就很高尚；天下不仁之道通行的时候，人们的言论就华而不实。有枝叶：比喻表现突出。于品行则比喻高尚，于言辞则比喻浮华。¹⁴末是务：宾语前置，即“务末”，谓追求名利。末，末节，指名利等。是，宾语前置的标志，复指并强调前置的宾语，本身无实义。¹⁵浼：玷污。¹⁶卓卓：超群出众。¹⁷学：指理学。¹⁸大方：大道，大家风范。¹⁹宋太史濂：明初宋濂曾任《元史》总裁官，故称“宋太史”。²⁰医之可传者：定语后置，即“可传之医”，能够流传的医学事迹。²¹庶：副词，表示期望，译为“希望”。
论曰：昔汉严君平，博学无不通，卖卜成都。人有邪恶非正之问，则依蓍龟为陈其利害。与人子言，依于孝；与人弟言，依于顺；与人臣言，依于忠。史称其风声气节，足以激贪而厉俗。翁在婺得道学之源委，而混迹于医。或以医来见者，未尝不以葆精毓神开其心。至于一语一默，一出一处，凡有关于伦理者，尤谆谆训诲，使人奋迅感慨激厉之不暇。左丘明有云：“仁人之言，其利溥哉！”信矣。若翁者，殆古所谓直谅多闻之益友，又可以医师少之哉？
论曰：昔汉严君平¹，博学无不通，卖卜²成都。人有邪恶非正之问，则依蓍(shī)龟³为陈其利害⁴。与人子言，依于孝；与人弟言，依于顺；与人臣言，依于忠。史称其风声气节⁵，足以激贪而厉俗⁶。翁在婺得道学之源委⁷，而混迹⁸于医。或以医来见者，未尝不以葆(bǎo)精毓(yù)神⁹开其心。至于一语一默，一出一处，凡有关于伦理者，尤谆谆训诲，使人奋迅感慨激厉之¹⁰不暇¹¹。左丘明¹²有云：“仁人之言，其利溥哉¹³！”信¹⁴矣。若翁者，殆古所谓直谅多闻之益友¹⁵，又可以医师少¹⁶之哉？
译文：论曰：从前西汉的严君平，学问渊博无所不通，在成都街头以占卜为生。人们有了邪恶是非的问题，就按照蓍草和龟甲显示的结果给他们陈述其中的厉害。不过在同做子女的谈话时，都依据孝道；同做弟弟的谈话时，都依据顺从兄长之道；与做臣子的谈话时，都依据忠君之道。史书上称赞他的风范、声望和气概、节操，完全可以使贪婪的人受到感动，使风俗得到劝勉。丹溪翁在婺州学习并掌握了道学的源流精髓，然后从事了医学。有人由于医事来求见的话，从来没有不是用保全并修养精神来启迪他们的心志。至于一句话语、一次沉默、一个行为、一次静处，凡是有关伦理的，尤其能够恳切地给人以教诲，使人振奋、急迫、感慨、激动、自我鞭策得无暇他顾。左丘明有过这样的话：“仁爱之人的话，它的益处真是多而又大啊！”确实如此。像丹溪翁这样的人，大概就是古来所谓正直、诚实、学问渊博的对人有益的朋友，又能因为医生的身份而轻视他吗？
注释：¹严君平：严遵，字君平，西汉蜀郡（今四川成都）人，专在成都街头以占卜为生，终身不仕，但却能以忠孝仁义等随卜劝人，是古代著名的逸民。²卖卜：以占卜为生。³蓍龟：蓍草和龟甲，古代用以占卜的工具。⁴利害：偏义复词，偏义于“害”，危害。⁵风声气节：风范、声望、气概、操守。⁶激贪而厉俗：使贪婪之人感动，使风俗得到劝勉。激、厉，均使动用法，使……感动，使……得到劝勉。厉，又通“励”。⁷源委：指事物的源流本末。⁸混迹：置身。⁹葆精毓神：保养精神。葆，通“保”。毓，养育。¹⁰之：助词，补语的标志，相当于今天的补语标志词“得”。¹¹不暇：来不及。形容心情迫切。¹²左丘明：春秋时鲁国人，《左传》的作者。¹³“仁人”二句：语出《左传·昭公三年》。溥：广大。¹⁴信：确实。¹⁵直谅多闻之益友：语本《论语·季氏》：“孔子曰：‘益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。’”谅，诚实。多闻，博学。¹⁶少：轻视。
两牧竖入山至狼穴，穴有小狼二，谋分捉之。各登一树，相去数十步。
两牧竖¹入山至狼穴，穴有小狼二，谋分捉之。各登一树，相去数十步。
译文：有两个牧童，在山里发现了一个狼穴，里面有两只小狼。他们商量好每人捉一只小狼，分别爬上一棵相距数十步的树。
注释：¹牧竖：牧童。竖，童仆。
少顷，大狼至，入穴失子，意甚仓皇。竖于树上扭小狼蹄耳故令嗥；大狼闻声仰视，怒奔树下，号且爬抓。其一竖又在彼树致小狼鸣急；狼辍声四顾，始望见之，乃舍此趋彼，跑号如前状。前树又呜，又转奔之。口无停声，足无停趾，数十往复，奔渐迟，声渐弱；既而奄奄僵卧，久之不动。竖下视之，气已绝矣。
少顷，大狼至，入穴失子，意甚仓皇¹。竖于树上扭小狼蹄耳故令嗥(háo)；大狼闻声仰视，怒奔树下，号且爬抓。其一竖又在彼树致小狼鸣急；狼辍声四顾，始望见之，乃舍此趋彼，跑²号如前状。前树又呜，又转奔之。口无停声，足无停趾，数十往复，奔渐迟，声渐弱；既而奄奄³僵卧，久之不动。竖下视之，气已绝矣。
译文：不一会，大狼回来了，进洞一看，两只小狼不见了，非常惊慌。一个牧童在树上扭小狼的爪子和耳朵，故意让小狼嗥叫。大狼听见后，仰起头寻找，愤怒地奔到树下，一边嚎叫着一边抓爬着树干。这时候另一棵树上的牧童也扭着小狼让它痛嚎。大狼听到后，停止嚎叫，四面环顾，发现了另一棵树上的小狼，于是不顾这边的狼崽，转而奔至另一棵树下，像刚才那样狂叫撕抓。这时，前一棵树上的小狼又嚎叫起来，大狼又急忙转身奔到第一棵树下。就这样，大狼不停地嚎叫，不停地奔跑，来回跑了数十次，渐渐地脚步慢了，嚎叫的声音也弱了，最后奄奄一息地僵卧在地上，很久不再动弹。此时两个牧童从树上爬下来，凑近一看，大狼已经气绝身亡。
注释：¹仓皇：慌乱。惊惶失措。²跑：兽类用足扒土。同“刨”。³奄奄：气息微弱的样子。
今有豪强子，怒目按剑，若将搏噬；为所怒者，乃阖扇去。豪力尽声嘶，更无敌者，岂不畅然自雄？不知此禽兽之威，人故弄之以为戏耳。
今有豪强子¹，怒目按剑，若将搏噬(shì)²；为所怒者，乃阖(hé)扇³去。豪力尽声嘶，更无敌者，岂不畅然自雄⁴？不知此禽兽之威，人故弄之⁵以为戏耳。
译文：现在有些豪强家的子弟动不动就气势汹汹，横眉竖眼地舞枪弄剑，好像要把人吃掉似的。而那些逗他们发怒的人，却关上门走了。这些子弟们声嘶力竭地叫喊，更认为再也没有敌过他的，于是便以为自己是威风凛凛的英雄了。可他们不知道这种如同禽兽的威风，不过是人们故意戏弄他们取乐罢了。
注释：¹豪强子：强梁霸道的人。²搏噬：攫而食之。搏，攫取。³阖扇：关门。扇，指门扇。⁴畅然自雄：得意地自命为英雄。⁵弄之：捉弄他。⁶
闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
闲来无事不从容¹，睡觉(jué)²东窗日已红。
译文：日子闲散的时候，没有一样事情不自如从容，早晨醒来，东边的窗子早已被日头照得一片通红。
注释：¹从容：不慌不忙。²觉：醒。
万物静观皆自得，四时佳兴与人同。
万物静观¹皆自得²，四日³佳兴与人同。
译文：静观万物，世界万物都是自然而然的，人的兴致随着四季美妙风光自然变化而变化。
注释：¹静观：冷静观察。²自得：安逸舒适的样子。³四日：指春、夏、秋、冬四季。
道通天地有形外，思入风云变态中。
道通¹天地有形外，思入风云变态中。
译文：道理通著天地之间一切有形无形的事物，思想渗透在风云变幻之中。
注释：¹通：通达。
富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。
富贵不淫(yín)¹贫贱乐，男儿到此是豪雄²。
译文：不受权势富贵所迷惑，贫贱而能保持快乐，这样的男子就是英雄豪杰了。
注释：¹淫：惑乱，迷惑。²豪雄：英雄。
这首诗虽说是秋天偶然写成，细细分辨却可看出程颢的人生态度。就是心境悠闲，不慌不忙，丝毫不觉得任何压力。睡眠充分，精神充足，走出户外，放眼望去。以平静的心情去欣赏万物时，发现无一不具特色，各有其存在的道理，颇具自得的神情。春夏秋冬四时，也都有各自的美好风光与特殊胜景，这些都要靠人去品味。我们应该随着四季的变化而享受自然的乐趣。
首联说自己心境清闲，事事从容，睡醒之时，红日高照。此处的“闲”，是佛、道两家宣扬的“心气和平”、“收心忍性”，从心灵中清除七情六欲，是谓“无生”。这均是修身养性的结果，是清静无为的化境。按照二程理学修养的程序：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。这就是首句“闲”的内涵，只有如此，才能“无事不从容”，即事事从容。从容的表现就是第二句描绘的“睡觉东窗日已红”。一觉睡醒，红日高照，满窗红亮。一、二两句可看作因果关系。以下进一步申述事事从容的结果，宣讲理学哲理。
颔联说世间万事万物，虽然纷纭变幻，千奇百态，但只要静静地观察，就能穷极物理、格物致知。程颢说的“格物”当然不是今人所说的科学研究自然和人类社会。程颢说“一物之理即万物之理”，所谓“格物”就是“理与心，而人不能会之于一”，因此要去“私意”（存天理，去人欲），从内心大作文章。他们认为万物都有一个绝对不变的理。只有这样，春夏秋冬，四季佳景，才能和别人一样地同享共待。颈联进一步解释“自得”之境界。程颢所谓的“道”是同“形”一起来讲的，“形而上者谓之道，形而下者谓之器。”“形而上”，即抽象概括，概括出的抽象原则叫“道”。“形而下”，指具体的事物，即“器”，而道与器的关系是道藏于器，即具体的器离不开抽象的道。道体之大，天地万物，风云变态，自然社会，无所不重，莫有不通。“思”就是思考，抽象、概括，亦即颔联所谓的“静观”。“思鹜八极，心游万仞”的结果，就可以抽象出道。这种“格物致知”的功夫，指导人立身处世的最高准则，就是尾联讲的“富贵不淫贫践乐”。按照二程的理学思想“父子君臣，天下之定理”。他们认为，天之生物有贵贱等级的区别，有大小，有长短，君子是大，小人是小，就是“天理”，因此程颢要求处富贵而不淫，安贫贱而自乐。男子汉若能修养到这一步，就是英雄豪杰，就是伟丈夫。
在生命的悲情与思考之下，诗人超越了一己的得失和现实的困境，从更高更远以及更主动的层次上去提升人生的意义。这首诗表现的是道，是静观，静观就是去欲，四时佳兴就是去欲之后获得的快感，道通天地，才能够有这种感觉，所以富贵不淫，身处贫贱也感觉到快乐。这就是富贵不能淫、威武不能屈的儒家观念，但是到了静观的境界，能够平静的看待世间一切，也就是真正的英雄了，这就是一种超越。
参考资料：
1、
缪钺 等．《宋诗鉴赏辞典》．上海：上海辞书出版社，1987年12月
2、
蒙万夫．千家诗鉴赏辞典：陕西人民教育出版社，1991：193-195
蓉少时，读书养晦堂之西偏一室，俯而读，仰而思，思有弗得，辄起绕室以旋。室有洼，径尺，浸淫日广。每履之，足苦踬焉。既久而遂安之。
蓉¹少²时，读书养晦(huì)堂³之西偏一室，俯⁴而读，仰而思，思有弗得⁵，辄起绕室以旋⁶。室有洼，径尺⁷，浸(jìn)淫日广⁸。每履⁹之，足苦¹⁰踬(zhì)¹¹焉。既久而遂安之。
译文：刘蓉年少时在养晦堂西侧一间屋子里读书。他低下头读书，遇到不懂地方就仰头思索，想不出答案便在屋内踱来踱去。这屋有处洼坑，直径一尺，逐渐越来越大。每次经过，刘蓉都要被绊一下。起初，刘蓉感到很别扭，时间一长也就习惯了。
注释：习：积习、习惯。¹蓉：作者自称。²少：年少，年龄小。³养晦堂：刘蓉居室名，在湖南湘乡县。⁴俯：低头。⁵弗得：没有心得。⁶旋：徘徊。⁷径尺：直径一尺。⁸浸淫日广：日渐向外扩展。⁹履：踩，走。¹⁰苦：总是。¹¹踬：绊倒。
一日，父来室中，语之，顾而笑曰：“一室之不治，何以天下家国为？”命童子取土平之。后蓉复履，蹶然以惊，如土忽隆起者。俯视，地坦然，则既平矣。已而复然。又久而后安之。
一日，父来室中，语之¹，顾²而笑曰：“一室之不治，何以天下家国为³？”命童子⁴取土平⁵之。后蓉复履，蹶(jué)然⁶以惊，如土忽隆起者。俯视，地坦然⁷，则既⁸平矣。已而复然。又久而后安之。
译文：一天，父亲来到屋子里坐下，回头看看那处洼坑笑着说：“你连一间屋子都不能治理，凭什么能治理好国家呢？”随后叫仆童将洼坑填平。父亲走后，刘蓉读书思索问题又在屋里踱起步来，走到原来洼坑处，感觉地面突然凸起一块，心里一惊，觉得这块地方似乎突然高起来了，低头看，地面却是平平整整。以后踏这块地，仍旧还有这样的感觉。又过了好些日子，才慢慢习惯。
注释：¹语之：对他谈了这事。语，告诉。²顾：看。³何……为：哪里还谈得上……。⁴童子：未成年的仆人。⁵平：填平。⁶蹶然：受惊而疾起的样子。⁷坦然：地面平坦的样子。⁸既：已。
噫！习之中人甚矣哉！足之履平地，而不与洼适也，及其久，则洼者若平，至使久而即乎其故，则反窒焉而不宁。故君子之学，贵乎慎始。
噫！习之中(zhòng)人¹甚矣哉！足之履平地，而不与洼适²也，及其久，则洼者若平³，至使久而即乎其故⁴，则反窒焉⁵而不宁⁶。故君子之学，贵乎慎始⁷。
译文：唉！习惯对人的影响，是非常厉害的啊！脚踏在平地上，便不能适应坑洼；时间久了，洼地就仿佛平了；以至于把长久以来的坑填平，恢复到原来的状态，却认为是阻碍而不能适应。所以说君子做学问，最重要的就是开始时需谨慎。
注释：¹中人：适合于人，这里是影响人的意思。中，深入影响。²不与洼适：不能适应凹地。适，适应。³洼者若平：走凹地像平地一样。⁴故：缘故。⁵窒焉：受阻碍的样子。窒，阻碍。⁶宁：安宁。⁷慎始：一开始就慎重。
这篇文章通过作者少年在书房中读书的事情，告诉人们：一个人是很容易适应外物的，适应了外物，也就由不习惯变为习惯。而习惯养成之后，对外物是否合理，对外物的是非优劣，往往也就不加详察，不予追究了。这篇文章以小见大，见微知著，于日常琐事中寄寓哲理，于平淡质朴中透出思想力度。
“俯而读，仰而思；思有弗得，辄起绕室以旋。”这一描述，就生动地勾勒了一个善于思考的读书人的形象。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”不善于思考，就很难说学有所获，更谈不上什么有独到的见解。文章以“思”为经，贯穿始末。因“思”而“绕室以旋”，从“旋”而极其自然地引渡到主题的阐发。总之，这都是善于思考的结果。
书房里有一块洼地，愈来愈向外扩展。在这块地上踱来踱去，当然很不自在。可是时间久了，却习以为常了。等到填平这块洼地，却又感到“蹶然以惊，如土忽隆起者”，经过一段时间，这才恢复到正常的感觉。洼地踩惯了如履平地，一旦填平，反而感到不适应。这是什么缘故呢？作者深有感触地说：“习之中人甚矣哉！”这是一篇之警策，撮辞举要，统摄全文。习惯成自然，这是一个很朴素的真理。由此推论，如何培养良好的习惯，乃是至关重要的。所以文章最后的结论是：“故君子之学，贵乎慎始。”意即治学一开始就要养成良好的习惯。有了良好的习惯，就有了良好的开端。这一体会，不仅对育才树人有重要意义，而且对于做好一切事情，都有着普遍的借鉴作用。
参考资料：
1、
陈振鹏，章培恒主编,古文鉴赏辞典（上册）,上海辞书出版社,1997.7,第2003-2004页
惭君能卫足，叹我远移根。
惭(cán)君能卫足¹，叹我远移根。
译文：你能卫足让我惭愧，感叹我被移根迁往远方。
注释：¹卫足：古人以葵之嫩叶为菜，不待其老便掐食，而不伤其根，令葵再长嫩叶，所以称葵能“卫足”。
白日如分照，还归守故园。
白日¹如分照，还归守故园²。
译文：青天白日如能光顾，我定要返回我的家乡。
注释：¹白日：比喻朝廷。²故园：泛指故乡。
这是一首五绝形式的咏物寓慨诗。前面两句，以对比出之：“惭君”写葵，“叹我”自谓，寓意相辅相成。作者为自己当时无力雪冤自保、终至被迫流放夜郎的艰险处境发出无可奈何的低吟。对葵叶的理解，有两种说法。一说是葵菜，一说是向日葵，两说都通。根据杜预注《左传》，以为葵指向日葵，“倾叶向日，以蔽其根”，此诗由“卫足”联想到“白日”，当时受到杜注影响。向日葵的叶子始终护卫着它的根，李白由此产生惭愧的心理，从而叹息自己却移根走他乡为异客。
后面两句，则是表明作者的希望。李白期待着白日能够分一点光来照耀他，使他能够返回故乡守护故园。李白由“葵”联想到“日”，盼望朝廷赦免他，这与《上崔相百忧章》“覆盆傥举，应照寒灰”两句寓意正同。只是在《上崔相百忧章》里，作者在希望得到昭雪的同时，多少还表达了愿为朝廷效力的心意；而《流夜郎题葵叶》的最后两句，只是希望归隐故园，了此残生，情绪更加低沉了。不过后来他尽管遇赦了，一点点白日之光已经照到了他的身上，然而他仍然未能“还归守故园”。
李白“凡所著述，言多讽兴”（李阳冰《草堂集序》）。这一特点在此诗中表现很突出。由葵叶之“卫足”反衬自己之“移根”，愧叹自己的“无能”自解冤狱。又借“白日”的“分照”，比喻“皇恩浩荡”，盼望朝廷宽宥，放自己回故园和亲人团聚。
此诗纯用寻常语，词意平易浅近，不像李白长篇歌行那样，表现出睥睨一切的浪漫主义情调。通过浅言淡语挥斥幽愤，透露出作者深沉的思想感情：对朝廷给予自己不公正待遇的控诉，对故乡、亲人的怀念，十分感人地传达出诗人南流夜郎途中的真实思想情绪。
参考资料：
1、
裴 斐．李白诗歌赏析集．成都：巴蜀书社，1988：268-269