谷肉果菜，食养尽之。

解释：饮食一定要全面（谷、肉、果、菜），不能偏食。

赏析：此句表达了对全面均衡的饮食观念的重视，具有很高的文化价值和实用意义。

黄帝内经

《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一。《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。

天命之谓性；率性之谓道；修道之谓教。 —— 《中庸》

岂必委芳尘？ —— 曹雪芹《临江仙·柳絮》

更入几重离别恨，江南歧路洛阳城。 —— 柳中庸《听筝》

燕子归飞兰泣露。 —— 晏殊《清平乐》

不向长安路上行。 —— 辛弃疾《鹧鸪天·博山寺作》

止凡人之斗阋，则尧、舜之道不如寡妻之诲谕。 —— 《颜氏家训》

择健卒十人，令二人蹲踞而背倚之，漏鼓移，则番代。 —— 方苞《左忠毅公逸事》

白酒一杯还径醉，归来散发婆娑。 —— 叶梦得《临江仙·与客湖上饮归》

赁宅得花饶，初开恐是妖。 —— 王建《题所赁宅牡丹花》

千里在俄顷，三江坐超忽。 —— 孟浩然《送从弟邕下第后寻会稽》