谷肉果菜，食养尽之。

解释：饮食一定要全面（谷、肉、果、菜），不能偏食。

赏析：此句表达了对全面均衡的饮食观念的重视，具有很高的文化价值和实用意义。

黄帝内经

《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一。《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。

蓑笠朝朝出，沟塍处处通。 —— 王炎《南柯子·山冥云阴重》

夫秋，刑官也，于时为阴；又兵象也，于行为金，是谓天地之义气，常以肃杀而为心。 —— 欧阳修《秋声赋》

漕水东去远，送君多暮情。 —— 李颀《送王昌龄》

香泥垒燕，密叶巢莺，春晦寒浅。 —— 卢祖皋《倦寻芳·香泥垒燕》

怎忘得、回廊下，携手处、花明月满。 —— 吕渭老《薄幸·青楼春晚》

对千里寒光，念幽期阻、当残景。 —— 柳永《倾杯·金风淡荡》

一片能教一断肠，可堪平砌更堆墙？ —— 刘克庄《落梅》

后一岁，公移镇宣城，复置好好于宣城籍中。 —— 杜牧《张好好诗》

时复见残灯，和烟坠金穗。 —— 韩偓《生查子·侍女动妆奁》

鲍焦一世披草眠，颜回廿九鬓毛斑。 —— 李贺《公无出门》