弛得尘俗之肩，方可挑圣贤之担。

解释：摒弃了凡尘世俗之累，才可担当圣人贤达之责。

菜根谭

《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。具有三教真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。其文字简炼明隽，兼采雅俗。似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；且有雨余山色，夜静钟声，点染其间，其所言清霏有味，风月无边。

盖世功劳，当不得一个“矜”字。弥天罪恶，当不得一个“悔”字。 —— 《格言联璧》

夫秦以十五城之空名，诈赵而胁其璧。 —— 王世贞《蔺相如完璧归赵论》

晻霭寒氛万里凝，阑干阴崖千丈冰。 —— 岑参《天山雪歌送萧治归京》

利人利物，时行时止。 —— 刘禹锡《叹水别白二十二》

夫师，以身为正仪而贵自安者也。 —— 《荀子》

也不似、贵妃醉脸，也不似、孙寿愁眉。 —— 李清照《多丽·咏白菊》

日映纱窗，金鸭小屏山碧。 —— 温庭筠《酒泉子·日映纱窗》

燕子衔将春色去，纱窗几阵黄梅雨。 —— 司马槱《黄金缕·妾本钱塘江上》

君子之道，暗然而日章；小人之道，明然而日亡。 —— 《中庸》

或如汉汲黯，抗直敢掁触。 —— 洪咨夔《送监丞家同年守简池三十韵》